کوچینگ

14 بهمن 1400

مقایسه در کوچینگ چگونه به مراجع کمک میکند ؟

    در کوچینگ قرار نیست کوچ نسبت به مراجعش قضاوت گری کند یا عملِ مقایسه را به عهده بگیرد؛ در واقع کوچ عملِ مقایسه را […]
13 بهمن 1400

تمایز گفتگوی کوچینگ

بخش بزرگی از جلسه کوچینگ مبتنی بر گفتگوی عمیق و موثر است مراجع در کوچینگ تمرین می کند که آنچه در حال تجربه آن است را […]
1 بهمن 1400

سوال هایی که امروز از خودم پرسیدم

در یادداشت روزانه امروزم با خودم فکر می کردم و می نوشتم اینکه چطور می شود برای خودم یک پله یا سطح بالاتری از آگاهی را […]
17 اردیبهشت 1399

پیشنهاد من برای وقت هایی که حس و حال انجام کارهایتان را ندارید

شما هم روز هایی در زندگیتان داشته اید که آن انرژی و شور لازم برای اجرای کار ها و برنامه هایتان را نداشته اید و اصلا […]
13 اردیبهشت 1399

برای بهتر ساخته شدن پازل زندگیتان چه می کنید ؟

امروز به فرآیند ساختن پازل فکر می کردم تصور کنید یک پازل پنج هزار قطعه ای در اختیار شماست و شما می خواهید این پازل را […]
6 اردیبهشت 1399

برای شما هم داشتن استمرار در کارها چالش برانگیز است ؟

 تا به حال چند بار برایتان پیش آمده که تصمیم گرفته اید کاری را بصورت مستمر انجام دهید اما بعد از چند روز متوجه شده اید […]
2 اردیبهشت 1399

کارهای امروزتان پاسخ به کدام پرسش هاست ؟

شما با کارهایی که امروز انجام داده اید به یک یا چند سوال پاسخ داده اید !! برای اینکه بهتر بتوانم توضیح بدهم ، کارهایی که […]
22 فروردین 1399

اثربخشی با پرسشگری

در سه روز گذشته در استوری اینستاگرامم اقدام به پرسشگری کردم در هر روز یک سوال مطرح کردم . هدفم این بود که مخاطبانم را با […]
11 فروردین 1399

مقاومت درونی من اینگونه عمل کرد

در مطلب جداگانه ای مقاومت درونی را توصیف کرده ام ، اگر آن را مطالعه نکرده اید ابتدا مطالعه کنید و سپس ادامه این پست را […]
پشتیبانی کاربران | سوالی دارید؟